• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: positive thinking (список заголовков)
21:22 

рисовать не умею, но идеи хорошие

24.01.2017 в 11:34
Пишет ivor seghers:

Рисуем каждый день - 24.1.2016
4 человека показали вчера много рисунков!

А я для разнообразия предлагаю 23 совета от арт-терапевта, возможно, в них есть тема, которая сегодня вас заинтересует.

23 СОВЕТА АРТ-ТЕРАПЕВТА. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..?
Даже если не умеешь рисовать!
читать дальше

URL записи

@темы: Positive thinking, Psychology

16:43 

Дорогая Вселенная! Спасибо тебе за такой подарок!



Процессор — Core i5 / Core i7
Частота процессора — 1600...2200 МГц
Размер оперативной памяти — 4...8 Гб
Объем жесткого диска — 128...512 Гб
Размер экрана — 13.3 "
Видеокарта — Intel HD Graphics 6000
Вес — 1.35
буду очень ждать!)

@темы: Computer, Flashmob, Positive thinking

21:24 

Интересный блог

Сейчас много молодых девушек, пишущих потрясающе мудрые вещи. откуда они все это знают.
себе на память ссылка
ТЫЦ

@темы: Positive thinking, The way to success, Psychology

22:28 

Это ОНО!!!

29.07.2015 в 21:57
Пишет Кораблик Тинто:

Как сделать творческий беспорядок эффективным!
На наш с Мирой взгляд, прекрасная статья. Делаю перепост. И спасибо замечательной Голландской рулетке!

29.07.2015 в 21:36
Пишет ladyvoltron:

Эта статья прямо для меня!
Я на 80% иррационал, и интуитивно пришла к схожим выводам: мне нужно переключаться. Собственно, у меня и в "склерознике" список не жёстко запланированных дел, а дел, которые хотелось бы осуществить. Эдакая напоминалка - а вот здорово сделать то, а вот классно сделать это!..

29.07.2015 в 20:20
Пишет Голландская рулетка:

Тридцать первая неделя (27 июля - 2 августа)
"Никто еще не заблудился, следуя своему внутреннему голосу". - Г.Д. Торо

Я знаю немало творческих людей, которые отважно поднимают знамя тайм-менеджмента, плывут под его парусами, а потом замечают, что тщательное планирование разогнало парящих рядом муз и спугнуло вдохновение. А без вдохновения творческий человек начинает грустить. И возвращается туда, где время не организовано, где дел много, где он ничего не успевает, но где есть эта свобода и вдохновение.
Недавно мне попалась статья, которая будто специально написана для людей, которым хочется научиться успевать больше, не лишая себя спонтанности. И для людей, которым совершенно не подходят принципы тайм-менеджмента. Этой статьей мне бы хотелось поделиться с вами сегодня.

"Часть 1: Спонтанное планирование для тех, кто ненавидит тайм менеджмент"

Что делать, когда попытки приучить себя к планированию провалились? Как быть, если жизнь по графику вызывает ощущение монотонности и скуки? Существует ли противоядие от нежелания выполнять поставленные задачи?
Если вы, так же как я, бросаете планирование спустя несколько дней, значит, нам есть о чём поговорить :)
Дело в том, что людям определённого сорта не подходят системы управления временем, основанные на постановке цели, планировании и расстановке приоритетов.

Советы Глеба Архангельского, Александра Горбачёва или Дэвида Аллена (автора GTD) выступают против внутренней природы этих людей. Им нужна другая система!
- Без пошагового плана;
- Без приоритетных дел, которые нужно сделать в первую очередь;
- Без сроков и чётких дат;
- И, наконец, система без целей!

Продолжение статьи...

Если первая часть статьи оказалась для вас созвучной и полезной, смело приступайте ко второй (и последней), где собрано все самое "вкусное", что не попало в часть первую.

Рулетка запускается!



URL записи

URL записи

URL записи

@темы: Just business, Positive thinking, The way to success, Thinking over

11:32 

Если что...

Если что, аффтар поехал в Вязниково, залез там на чердак в одном старом доме и нашел там такое! Помимо всяких тетрадочек и артефактиков. Посему аффтор не по деццки загрузился и напоминает себе Винни-Пуха который тоже однажды так эпично нагрузился, что не смог вылезть с хаты. В результате аффтор неизвестно на сколько застрял на оном чердаке и начинает проводить там лето (параллельно осваивая роль не только дятла читать дальше. но так же и табуретки в доме Агриппины и часов с кукушкой, что доставляет.
Всем своим читателям желаю провести лето, эту маленькую жизнь как можно интереснее и наполненнее, сделать множество чудесных открытий и творческих находок. Желаю новых встреч, новых впечатлений и глубочайшего релакса.



А это мои любимые идеи:



ЗЫ: сидение на чердаке отнюдь не отменяет лазанье в дневе и прочая читать дальше

И как же без этого:


@темы: Positive thinking, It's my life

22:17 

Утащила думать. Думать-трудно!!!

03.04.2015 в 13:34
Пишет MagdaM:

Решите задачку: Сколько времени вы тратите на потребительские штуки, сделанные другими людьми (телек, музыка, видеоигры, сайты), вместо того, чтобы делать что-то свое? Только это добавляет ценности вашему существованию.


Вся статья здесь, но написано довольно жестко:

читать дальше

URL записи

@темы: Positive thinking, The way to success

14:55 

Седона метод

Впервые услышала о такой книге от очень умного человека, посоветовали почитать, дескать там хорошая методика постановки целей. Название показалось странным, думала, что был такой мудрец с именем Седона. Оказалось это просто город в Америке.

При первом прочтении книга показалась сложной. Никак не могла понять, что значит "отпускать" чувства. Я их и сейчас не могу толком отпустить (но если получается, то это реально здорово!). Сначала эту книгу я скачала в электронном виде, читала и на компьютере и в книжке-читалке, но эту книгу нужно все-время листать, делать разные упражнения. Поэтому я заказала ее на Озоне в бумажном виде. Эта книга с помощью упражнений ( на первый взгляд простых, но на самом деле очень сложных) позволяет погрузиться в глубину проблемных ситуаций.

В начале книги много отзывов, да и в Интернете я почитала. Приведу здесь один для примера:

«Седона-Метод» — практичное и удобное в использовании руководство по отпусканию эмоционального напряжения, одному из ключевых методов, который я рекомендую в медицинской практике для обретения здоровья, жизнерадостности и энергичности.
Фрэнк Липман, д-р медицины, автор книги «Total Renewal».

Я заметила, что ситуация, даже неприятная разруливается как-то быстрее и сама собой, если в нее не вмешивать свои эмоции и решения, т.е. не пытаться самой как-то эту ситуацию продавить и разрулить. С другой стороны так же мало смысла отрицать свои эмоции по поводу этой ситуации. Эти эмоции лучше целенаправленно проживать, прочувствовать, но именно так - садиться и начинать погружаться в эмоцию, в чувство - не в мысли по поводу, а именно в чувство. А потом по прошествии времени это чувство отпускать (по правде говоря, оно и само по себе уйдет).

Есть неприятные ситуации, которые нельзя изменить вообще никак в данный настоящий момент с данными настоящими условиями и предпосылками. И есть смысл по поводу этой ситуации не расстраиваться и дать ей возможность раскручиваться самой. Потому что когда начинаешь нервничать, ситуация цепляется за эти эмоциональные крючки как ядовитый плющ и тащится за тобой годами, а когда ты ее отпускаешь, она или теряет для тебя всю свою значимость и остроту или разруливается так хорошо и логично, как ты сам бы ни в жизнь бы не додумался.

Книга свободно лежит в Интернете Вот здесь, например

@темы: The way to success, Reading, Psychology, Positive thinking

16:48 

Фантастическая жизнь!!!

Чудесная жизнь, я только начинаю осмеливаться мечтать о чем-то таком!!!



ДНЕВНИК ЭТОЙ ПОТРЯСАЮЩЕЙ ДЕВУШКИ


@темы: Yoga, Woman's health, The way to success, Positive thinking

10:15 

Вместо тысячи слов...



И это единственное, что на самом деле важно...

@темы: It's my life, Positive thinking, Личняк

13:59 

Личняк

Статистика стабильно на нуле и это хорошо. Начинаю постить личняки.
Вчера крупно поговорили. Точнее говорила я, точнее орала как дура. И даже не как...
Выдала весь свой психологический лексический запас. В таких ситуациях всегда поражает просто нечеловеческое ощущение своей правоты, но где-то подспудно бродит тень мысли: а не дура ли я??? не в первой ведь, а...
что мне важнее - быть правой или быть счастливой?
начала внутренне предъявлять претензии и грузиться, сразу пошел дискомфорт. Короче: надо все возвращать обратно, я имею ввиду душевное равновесие. Все ведь начиналось так хорошо! Быстро привыкла...
В общем начинаю вести дневник благодарности. Благодарить надо Бога во-первых, во-вторых др. мрзд., себя и ЕГО. Ну, начнем с Него. А ведь собиралась я записи такие вести, однако события быстры и дни летят просто с невероятной скоростью и как-то это все замыливается, становится привычным...
В общем, эта ссора, которую я устроила с одной стороны очень плохо, а с другой - очень хорошо, чтобы опомниться, подумать, вздохнуть и выдохнуть, оценить, подумать, где и что пошло не так, времени-то не так много прошло. Можно отмотать пленку назад и подловить этот предательский момент\(ы).
Всегда было желание остановиться, отрефлексировать. Все было хорошо до тех пор, пока не начала предъявлять внутри претензии к нему, начала хотеть его переделать, естественно никто не может и не должен соответствовать ничьим ожиданиям, вот как-то так.
Сейчас думаю переделать этот дневник в Дневник благодарности. Ведь он столько хорошего сделал для меня. Почему-то у человеческой психики свойство быстро забывать и не ценить хорошее. Можно же было сфотографировать букеты, которые он мне дарил, а ведь их было много... А какие красивые места он мне показывал!
В общем, сегодня я в дневник могу занести только то, что он мне сегодня не звонит. Предполагаю множество вариантов: забухал, повесилсо\застрелилсо, побиг зарабатывать свой первый миллион, встретил ласковую и понимающую женщину и еще 1000 000 вариантов на любой вкус.
Я же для себя здесь вижу некую тактичность - признание того, что нам обоим надо над всем произошедшим подумать (скорее всего боится, что я опять буду орать как резаная). А мне надо хорошо подумать над своею стратегиею и тактикою, потому что вчерашний разговор был неконструктивным, эмоциональным и для него обидным. Недаром я упомянула в своем яром спиче слово "сценарий", сама же шпарила по сценарию моей мамы как скоростная дрезина по шпалам. Хотя я потом перезвонила, сказала, что все хорошо, он сказал да ты была права (нахрена мне эта правота сдалась?), я чувствую, что нифига я была не права и со всей своей охуенной правильностью чувствую себя полной идиоткой. Все надо было делать не так, но я вчера устала, перепсиховала и сорвалась, это был не гуд и не айс.
В общем др.мрзд! Я благодарна тебе за то, что он есть или по крайней мере был в моей жизни. Я ведь раньше проживала каждый день с ним так, как отдельную завершенную жизнь, за которую я ему очень благодарна. Отдельно за каждый день. Было ведь и поле пшеницы и речка и луна над рекой и цветущие деревья и красивейшая низина и луга, покрытые цветами и букеты такие красивые и ветер в лицо и много солнца. Ведь никуда это не делось. Это было и было здорово. И есть что вспомнить, даже если это уже закончилось, но это будет отдельно от всего. Я думаю, дело во мне. Нужно обратиться опять к своей мантре любви. источник внутри иссяк, я это чувствовала уже давно. Пора к нему обратиться. И любить Его таким, какой он есть. Пойду вспоминать...

@темы: Positive thinking, Личняк

URL
17:29 

Я, вступая в пионеры, торжественно клянусь... (с)

Клянусь не писать больше ничего про политику! НИЧЕГО И НИКОГДА!!! И не перепощивать даже ничего!!!

Я в ней разбираюсь, как свинья в апельсинах, и да ну ее!!!

Тем самым я вкладу свой вклад в наступление всяческого спокойствия, которого изо всех сил желаю миру, странам, всем-всем и нам, и каждому! И да будет так!!! Люблю всех и всем желаю, что бы было хорошо! :inlove: :squeeze: :bigkiss:

@темы: Positive thinking, Thinking over

22:26 

Как определить свои сильные стороны

16:38 

Разное

17:04 

Как перестать купаться в луже

Представьте, шел человек по улице, поскользнулся, упал в лужу... начал в ней купаться. Хм... Интересное решение. Вот только похоже поступаем и мы, когда начинаем переживать: «купаться» в эмоциях, а не действовать. Мы видим ситуацию как проблему, а ведь можно посмотреть на нее с другого угла. Например, как на задачу:

И вы осознаете, что впереди вас ждет важное событие, но сколь бы оно не было значимым, все равно даже наихудший исход такого события не будет означать для вас конец всей жизни: не нужно все драматизировать и переоценивать. Как раз таки из самой важности этого события и проистекает необходимость быть спокойным и не волноваться. Это слишком ответственное мероприятие чтобы позволить нервозности его запороть, поэтому я буду собран и сосредоточен и сделаю все для этого!.

"Не пилите опилки". Что это означает? А означает это то, что вы именно "пилите опилки", когда помногу раз переживаете оставшиеся в прошлом события. Если молоко разлилось, его уже не вернуть. Стоит ли о нем вспоминать, если его уже нет? Стоит ли о нем переживать, если от этого молоко все равно не появится в бутылке? Нужно принять это как данность и успокоиться.

Если у вас возникают ситуации, связанные с беспокойством, применяйте магическую формулу Уиллиса X. Кэрриэра:
1. Спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может произойти?»
2. Приготовьтесь примириться с этим в случае необходимости,
3. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.


Как начинается ваш день? От того как вы проснулись, что делали в первые минуты вашего нового дня, какие мысли пришли в вашу светлую голову часто зависит как пройдет весь день. Будет ли он хмурым или радостным, принесет удачу или разочарования? А из дней складываются недели, месяца, года, жизнь… Очень простые и эффективные упражнения от Марии Разбаш.

Я думаю, что к беспокойству и тревоге не надо относиться как к чему-то однозначно плохому. Ведь беспокойство – это сигнал для нас, чтобы мы обратили внимание на то, что с нами (или не с нами) что-то не в порядке. От собственной тревоги можно иногда получить очень ценные ответы на вопросы: «Что со мной не так?» «На что обратить внимание?» «Почему это со мной происходит?».

Психологическое объяснение таково. Дело в том, что суть навязчивых мыслей, которые нас мучают, — зло, агрессия. Это либо обида на человека, либо желание лишить его свободы, привязав его к себе против его воли, либо желание отомстить, либо желание, чтобы его постигли несчастья за то, что он сделал. Все это противоположно любви. И вот, когда мы противопоставляем этим злым мыслям мысль добрую, злая мысль побеждена.

Перейду к сути вопроса. Давайте посмотрим, что может мешать забыть другого человека и что с этим можно сделать. Условно причины мешающие забыть любимого можно разделить на три категории: эмоциональные, когнитивные (наши мысли, установки, убеждения) и поведенческие.

@темы: Woman's health, The way to success, Positive thinking

17:04 

Об выходе из зоны комфорта

Об зоне комфорта

Не стоит опасаться того, что кому-то не понравится твоя новая одежда. Мир так устроен: чем ярче ты сияешь, тем больше будет людей, которым ты не нравишься. К примеру, президент США не нравится 50 миллионам человек, которые голосовали против него, и 2 миллиардам жителей Земли, которые не любят Америку. Юлия Тимошенко не нравится всего 10 миллионам человек в Украине и еще примерно 2 миллиардам мужчин, которые считают, что женщины вообще не должны лезть в политику. Я открою тебе секрет: даже Филипп Киркоров не всем нравится. Как видишь, ты примыкаешь к очень интересной компании, когда вызываешь пересуды. Запомни: если ты хочешь прожить яркую жизнь, смирись с тем, что часть серой массы будет тебя осуждать и завидовать тебе.

Об позитивное мышление

Об позитиве

Об одинокости

@темы: The way to success, Psychology, Positive thinking

21:24 

lock Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
11:50 

И это все о мне

16:02 

Как то в тему

21.11.2013 в 16:29
Пишет living-today:

15.02.2010 в 11:35
Пишет Rithleen:

Притча с таинственным смыслом дзен

Однажды к Шри Япутре пришел очень печальный юноша:
— Учитель, меня плющит! — начал он без лишних предисловий. — Так все заебало... кстати, это ничего, что я матерюсь, Учитель?
— Давай-давай, хуле, — неопределенно промолвил Шри Япутра. — Не стесняйся.
— Заебло все, — горестно вздохнул юноша. — Жизнь моя проходит бессмысленно. Годы идут, а на душе — тоска; стремиться не к чему, вокруг одна скука... Никто меня не любит, ничего не хочется... все плохо, аж пиздец. Учитель, что же мне делать?
— Пойди наруби дров, — объяснил Шри Япутра.
— Э-э... Зачем?
— Ну как, — удивился учитель. — Смотри: зима на дворе. Снег. Какао стынет.
— А-а... — юноша замер в нерешительности. — Но, Учитель... Меня же плющит! При чем тут дрова?
— Нет, я, конечно, мог бы отпиздить тебя посохом, — по-дружески объяснил Шри Япутра. — Для тебя-то эффект тот же самый, и я согреюсь... Но какао! Какао-то, блядь, стынет!

URL записи

URL записи

@темы: Positive thinking

20:07 

Классная статья!

18.11.2013 в 12:21
Пишет GinGin Lolli:

спёрто
18.11.2013 в 11:06
Пишет maryana_yadova:

Пожалуй, самое полезное, что я прочитала за последние лет 10.
Спасибо, чувак!


lifehacker.ru/2013/11/13/kak-snyat-zaklyatie-mo...

URL записи

URL записи

@темы: Positive thinking, The way to success

23:08 

Об любви и сбыче мечт

Sandy van Hiden

главная